Psicoterapia

A psicoterapia, especificamente a Terapia Cognitivo-Comportamental - TCC, é amplamente utilizada nos dias de hoje para uma grande gama de problemas de saúde mental. 

A TCC é um tipo de intervenção baseada em evidências científicas e muitos estudos mostram a sua eficácia para o tratamento de transtornos psiquiátricos como:

• Transtornos de Ansiedade

• Fobias específicas

• Fobia social

• Transtorno obsessivo-compulsivo

• Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade

• Estresse pós-traumático

entre outros.

A TCC é uma abordagem terapêutica semi-estruturada, diretiva, com metas claras e definidas. A TCC foca na forma como as pessoas pensam e agem,  assim é possível ajudá-las a superar seus problemas.

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